8 de julio de 2020
3 de julio de 2020
El ejercicio
El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos. Controlar los niveles de azúcar en la sangre y de insulina de su cuerpo: El ejercicio puede reducir el nivel de azúcar en la sangre y ayudar a que su insulina funcione mejor.
CADA PASO CUENTA👍
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Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades.
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